O que vocês vão começar a viver nas próximas semanas, nós já passamos aqui na China, então eu quero compartilhar o que funcionou pra mim e pras famílias chinesas:
1- mantenha a sanidade e a calma, o vírus é agressivo no contágio mas letal somente em pessoas com imunidade baixa e/ou com problemas de saúde;
2- Você não precisa de uma quntidade enorme de álcool ou desinfetante, já que vc só precisa usar se sair na rua, ficando em casa o consumo é pequeno;
3- não saia de casa, a melhor vacina para esse vírus é o não contágio, nós ficamos 40 dias dentro de casa, saindo só esporadicamente (muito raramente) só pra ir ao mercado;
4- se sair, use máscara, luva e procure não tocar em nada , e muito menos no rosto, vcs ainda usam muito dinheiro em papel, então cuidado redobrado em tocar o rosto;
5- cuide do seus velhinhos
6- o vírus fica ativo nas roupas por 9 hrs, chegando em casa ponha a roupa pra lavar, em seguida tome um bom banho, temos seguido essa rotina nos últimos 45 dias;
7- deixe os sapatos fora de casa;
*8- mantenha-se saudável, vitamina C, comidinha boa em casa, durma bem, imunidade alta e a melhor defesa;*
A vida aqui está voltando ao normal aos poucos, o controle e a *disciplina* da galera foi espetacular.
*Levou mais de 40 dias, mas nós controlamos!*
*Sem os cuidados e a atenção de cada um, vcs poderão levar meses lutando contra esse vírus*
*Não espere* *cuidados de um lado ou outro da disputa política,* *quem cuida de vc é*
*você mesmo, se cuide*
Muito terá que ser reconstruído depois que isso passar, aí e no resto do mundo, mas isso é depois...
Fiquem bem e saudáveis !
Beba água morna Sua boa saúde é prioridade
Não guarde essas informações apenas para si mesmo. Passe para toda a sua família e amigos. Deus te abençoê.
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a/internal_photos/bs/2020/C/F/McFLqrQMyUE9mhoHaiGg/drive-thru-arenadasdunas-vacinacao.jpg)
